बाढ़ से होने वाले नुकसान

बाढ़ से होने वाले नुकसान
बाढ़ से होने वाले नुकसान

इससेआपज्यादाखानानहींखातेहैंऔरकैलोरीकीखपतभीकमहोतीहै. इसलिएइसेऔषधिकेरूपमेंभीउपयोगमेंलायाजासकताहै. आंवलेमेंबैक्टीरियाऔरफंगससेलड़नेकीक्षमताहोतीहै।आंवलाअल्सर,पेटमेंसंक्रमणजैसीबीमारियोंकोखत्मकरताहै 3. इसकादर्दमसल्सकेमुकाबलेदेरसेठीकहोताहै. ऐसेमेंउनकोइसकेसकारात्मकपरिणामप्राप्तकरनेकेलिएसहीडाइटरूल्सफॉलोकरनाआवश्यकहोताहै,तोआइएआजहमआपकोऐसीकुछचीजोंकेबारेमेंबतारहेहैं,जोवजनघटानेमेंआपकीमददकरसकतीहैं!

भोजनकरतेसमयअपनाध्यानभोजनपरहीकेंद्रितकरें. शामको4:00बजेनारियलपानीपीएंऔरअंगूरयातरबूज़खाएं 5.

बाढ़ से होने वाले नुकसान बड़े बुजुर्गों की कहावतें

क्यूँकीइनमेंकैलोरीकाफ़ीहोतीहैंतोइन्हेअपनेमुख्यभोजनमेखानाचाहिएं,जिससेआपकोलंबेसमयतकभूखनालगेऔरस्नॅकिंगसेबचो! जल्दी-जल्दीखानाखानेकीआदतबदलडालें! एक्सपर्टकेमुताबिक,गीलेबालोंकोजोर-जोरसेतौलिएसेरगड़नेकेकारणदोमुंहेबालों(HairSplitEnds)कीसमस्याहोतीहै. औरउसमेंतेलकाअच्छाउपयोगहोताहैं.

संयुक्त राज्य अमेरिका में बचपन की मोटापा

इंडेक्सनिकालाजाताहै।25से29बी. बॉयल्डफ़ूडमेंतेलकाउपयोगनहींकियाजाताहैजिससेआपकेशरीरकोबहुतकमकैलोरीमिलतीहै. adsbygoogle||[]). मूत्राशयपूरीतरहखालीनहींहोता,मूत्रकीकुछमात्रामूत्राशयमेंशेषरहजातीहै।इसशेषरहेमूत्रमेरोगाणुपनपतेहैं,जोकिडनीमेंखराबीपैदाकरतेहैं।(5). होमियोपैथीभूखपैटर्नकोनियंत्रितकरताहैं।यहभूखकेतृष्णाऔरअनियमितखानेकोनियंत्रितकरताहैजोमूलरूपसेआहारप्रतिबन्धयापरहेजवजनघटानेकेलिएआवश्यकहै 4. " ध्यानऔरयोगजैसीगतिविधियोंकेमाध्यमसेतनावकमकरें. उन्होंनेकहाकियेयोजनासेवाऔररोज़गारदोनोंकामाध्यमबनरहीहै. पढ़िएपूरीखबर. अस्थायीरूपसेशरीरकावजनशरीरमेंद्रवकीकमीयाऊतकोंकेटूटनेसेभीघटसकताहै.

इससेछुटकारापानाबहुतजरूरीहोताहैअगरइससेसमयरहतेकरआनहींपायागयातोहमारीजानजानेकाखतराभीरहताहैहमारामोटापाइतनाज्यादानहीं.


अगरआपकोअदरकखानापसंदनहींहैतोआपवजनकमकरनेकेलिएअदरकपाउडरकासेवनकरसकतेहैं।आधेचम्मचअदरकपाउडरमेंआधाकपपानीऔरएकचम्मचशहदमिलाकरपीजाएं।यहवजनघटानेकेलिएकाफीफायदेमंदहै 2. हेल्दीब्रेकफास्टकरें बीएमआईकोकिसीव्यक्तिकीलंबाईकोदोगुनाकरउसमेंभार(किलोग्राम)सेभागदेकरनिकालाजाताहै थोड़ी-थोड़ीदेरकुछ-कुछखातेरहें बॉडीमासइंडेक्स(बीएमआई)आपकेशरीरकेअनुपातसेआपकीचर्बीकितनीज्यादाहैं,इसकामापदंडहैं।बीएमआईव्यक्तिविशेषकीलंबाईऔरवजनपरनिर्भरकरताहै।किसीभीव्यक्तिकीसेहतकाशुरुआतीजायजालेनेकेलिएडॉक्टरउसकेबॉडीमासइंडेक्स(बीएमआई)देखकरहीयहफैसलालेतेहैंकिउसेअपनावजनऔरकमकरनेकीजरूरतहैयानहीं।इसकेजरिएयेजानाजासकताहैकिआपकितनेफिटहैं।उदाहरणकेलिएभारतीयलोगोंकेलिएउनकाबी.

जिमजातेहैं,डाइटिंगकरतेहै,दवाइयांलेतेहैंऔरनजानेक्या-क्या. औरकिडनीरोगसेग्रस्तहोबड़ीकमआयुमेंहीजीवनखोरहेहैं. बस,शौकसेदहीकासेवनकरे. साथही,खानाछोड़देनेसेआपकोकईऔरनुकसानभीहोसकतेहैं. तेजसांसलें.

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Web Title : excess stress sadness and grief causes blood clot and dehydration in body. Hindi News from Navbharat Times, TIL Network